프라나 앱: 전체적인 웰빙 동반자
프라나 앱은 마음과 몸의 균형과 조화를 이루는 데 도움을 주기 위해 설계된 포괄적인 라이프스타일 도구입니다. 이 앱은 전체적인 웰빙을 향한 여정을 지원하기 위한 다양한 기능을 제공합니다. 무료 버전에서는 여신 아처타입 퀴즈를 풀고, 7일 아유르베다 식단 및 운동 계획에 접근하며, 아유르베다 팁과 블로그를 살펴볼 수 있습니다. 프라나 프리미엄 멤버십으로 업그레이드하면 맞춤형 아유르베다 식단 계획, 다양한 식사 옵션, 450여 가지 이상의 아유르베다 레시피, 개인화된 메뉴 플래너, 칼로리 미터, 운동 계획, 일상적인 의식, 자기 관리 루틴, 영양 및 피트니스 안내서, 긍정적인 확언, 그리고 팀으로부터의 지속적인 지원까지 모든 프로그램과 기능에 액세스할 수 있습니다.
